Bagi masyarakat modern sekarang ini berbicara untuk saling bertukar pikiran sangatlah penting. Setiap orang mengharapkan bau mulutnya sendiri segar, untuk memberikan kesan baik bagi lawan bicaranya. Sebenarnya jika ditinjau dari segi medis, masalah bau mulut tidak dapat dikatakan penyakit yang sepele, juga tidak dapat diselesaikan hanya dengan mengandalkan permen karet saja. Sebab musabab timbulnya bau mulut sangat mungkin berkaitan dengan saluran lambung dan usus, masalah telinga hidung tenggorokan (THT), rongga mulut, saluran pernafasan dan banyak lagi jenis penyakit lainnya. Para ahli menjelaskan bahwa bau mulut dapat disebabkan oleh banyak penyakit yang harus diperiksa dengan jelas terlebih dahulu akar penyebabnya, sehingga barulah dapat diatasi dengan memberikan obat sesuai dengan gejala yang timbul.
Apakah Anda pernah atau bahkan sering mengalami kondisi dimana bau mulut anda yang nyaris membuat anda tidak percaya diri ketika harus menemui seseorang bahkan saat sedang beraktiftas? Masalah Bau mulut merupakan kondisi yang kurang menyenangkan bagi lawan bicara dan dapat menimbulkan efek kurang baik ketika berkomunikasi. Terlebih, ketika anda tengah berbisnis.
Ada lima cara menyelesaikan masalah menghilangkan bau mulut. Sebuah survey yang dilakukan Asosiasi Dokter Gigi Inggris, mengatakan, 20 persen orang akan mengatakan kepada pasangannya kalau ia bau mulut. Dan tentu saja hal itu akan menjadi masalah ketika berbicara ataupun berciuman dengan pasangan. Berikut kelima cara untuk mengatasi bau mulut.
- Makan makanan yang sehat dan sedikit keras ketika sarapan. Karena makanan yang agak keras dapat membantu membersihkan bagian lidah paling belakang.
- Perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan segar.
- Bersihkan lidah dengan pembersih lidah. Hal ini dapat membantu mengurangi bakteri biofilm.
- Berkumurlah dengan obat kumur sebelum tidur. Hal ini bisa mengurangi halitosis selama berjam-jam.
- Berkumur dengan air garam, menggunakan air hangat karena larutan garam dapat mengurangi perkembangan bakteri pada gigi berlubang penyebab bau mulut.
- Menjaga kebersihan mulut standar. Dengan menyikat gigi dua kali sehari dan menggunakan sikat gigi berkualitas baik.
- Minumlah beberapa gelas air dalam sehari untuk mencegah hidrasi.
Dengan sedikit tips-tips diatas, mudah-mudahan masalaha bau mulut anda bisa berkurang, selamat mencoba. Semoga Puasa kita menjadi berkah. Amin
Postingan
iiiikh bau muluuuuut, gak deeeeh
BalasHapus